【義大利南部旅遊懶人包】南義五日自駕路線推薦｜馬泰拉、波利尼亞諾、阿爾貝羅貝洛、拿坡里行程總整理【Southern Italy Travel Guide】5-Day Road Trip Itinerary – Matera, Polignano a Mare, Alberobello, Naples & More
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義大利不只是羅馬、佛羅倫斯和威尼斯。南義大利擁有更原始的自然景觀、歷史遺跡與迷人的鄉村小鎮，最適合用自駕旅行的方式細細探索。這篇部落格將帶你走訪從赫庫蘭尼姆（Herculaneum）到馬泰拉（Matera）、**阿爾貝羅貝洛（Alberobello）再到波利尼亞諾海岸（Polignano a Mare）**的五日自駕行程！
行程總覽：
Day 1：赫庫蘭尼姆考古遺址 → 維特里蘇馬雷 → 帕埃斯圖姆古城
Day 2：克拉科鬼城 → 馬泰拉
Day 3：阿爾貝羅貝洛
Day 4：波利尼亞諾阿馬雷 → 卡斯特拉納鐘乳石洞
Day 5：拿坡里市區觀光 & 美食
Day 1：赫庫蘭尼姆（Herculaneum）→ 維特里蘇馬雷（Vietri sul Mare）→ 帕埃斯圖姆（Paestum）
第一站｜赫庫蘭尼姆考古公園
Archaeological Park of Herculaneum
推薦原因：
赫庫蘭尼姆是西元79年維蘇威火山爆發時被火山灰掩埋的城市之一，比著名的龐貝更小巧、更精緻，保存狀況甚至更好。可以看到完整的浴場、餐館、馬賽克地板、彩繪牆壁，連木質結構與家具都奇蹟般地保留下來！
票價資訊（2025年參考）：
全票：€13
優惠票（EU學生18–25歲）：€2
可購買聯票與龐貝合併參觀
建議停留時間：1.5～2小時
交通與停車：
赫庫蘭尼姆距離拿坡里僅約30分鐘車程，自駕非常方便，周邊有付費停車場（約 €2～€3/小時）。
拍照熱點：
木製陽台與樓梯遺跡（極少見）
馬賽克浴場內部
望向遺址全景的高點走道
第二站｜維特里蘇馬雷 Vietri sul Mare
阿瑪菲海岸的彩陶小鎮，是通往阿瑪菲海岸的東門，被譽為「陶瓷之都」。
推薦原因：
繽紛的建築、手繪陶瓷牆飾與街道藝術讓整個小鎮如同一座戶外博物館。比起熱門的阿瑪菲或波西塔諾，這裡遊客相對少，氣氛悠閒、在地感十足。
建議停留時間：1～1.5小時（可順便吃午餐）
交通與停車：
從赫庫蘭尼姆開車約45分鐘即可抵達，建議停在小鎮上方的停車場後步行探索（部分路段車輛禁行）。
票價：免費參觀整個小鎮
拍照熱點：
陶瓷裝飾的巷弄與階梯
聖約翰洗者教堂（Chiesa di San Giovanni Battista）外牆馬賽克
可遠眺海岸線的觀景平台
美食推薦：
海鮮義大利麵、炸魷魚、檸檬冰沙
別忘了逛逛當地陶瓷工坊，有些店家提供即場燒製展示！
第三站｜帕埃斯圖姆古城 Paestum
義大利少見的古希臘神廟遺址群，超過2500年歷史，極具震撼力！
推薦原因：
這裡保有三座宏偉的多立克柱式神廟，分別為赫拉神廟與雅典娜神廟，是目前歐洲最完整的希臘神廟遺跡。現場氣氛莊嚴寧靜，夕陽時分光影灑落在石柱上，絕對是拍照聖地！
票價資訊（2025年參考）：
全票：€12
優惠票（18–25歲歐盟學生）：€2
包含博物館入場
建議停留時間：2小時（含博物館）
交通與停車：
從維特里蘇馬雷開車約1.5小時
遺址外有廣大停車場（約€2〜€3）
不可錯過拍攝地點：
赫拉神廟正面金色夕陽（最佳拍攝時間約為下午5～6點）
雅典娜神廟柱影對稱構圖
神廟與野花草地搭配的全景構圖
美食推薦：
維特里的海鮮義大利麵
帕埃斯圖姆的水牛乳酪（Mozzarella di Bufala）
Day 2：克拉科鬼城 → 馬泰拉
探索南義最具神秘感與歷史深度的兩大傳奇地點！
第一站｜克拉科鬼城（Craco Vecchia）
簡介
Craco 是一座中世紀山城，因地震、土壤滑動與遷村計畫而在 20 世紀末完全廢棄，成為今日義大利最知名的「鬼城」。斷垣殘壁與荒涼街景塑造出一種末日電影般的氛圍，吸引無數攝影師與電影製作人（如《007》、《耶穌受難記》等）取景。
推薦原因
義大利最具戲劇張力的廢墟地景
實地走訪可深入了解城鎮沒落的歷史
非常適合航拍、黑白攝影、寫真與紀錄片取景
票價（2025 年參考）：
入場需購買導覽套票
價格：約 €10～€15（含導覽與安全帽）
建議提前上網預約參觀時段（約 1 小時）
交通建議：
從帕埃斯圖姆出發約 2 小時車程
自駕為唯一方便抵達方式，山坡下設有遊客停車場
不可錯過拍攝景點：
山丘上俯瞰廢墟城景全貌
城內教堂斷牆與鐘樓
空無一人的石階與彎曲巷弄
日出／日落時的廢墟光影（若能留宿附近小村莊，強烈建議清晨造訪）
第二站｜馬泰拉（Matera）
義大利最古老的城市之一，世界文化遺產，歷史超過九千年！
馬泰拉 - 5 個你絕不能錯過的理由
1. 世界最古老的居住地之一
馬泰拉的「石洞屋」（Sassi di Matera）已有超過 9,000 年的歷史！
這些從石灰岩中開鑿而成的洞穴住宅，是世界上最早有人居住的地方之一，走進去就像走進人類文明的起點。
2. 聯合國教科文組織世界遺產
Sassi 被列為世界文化遺產，是義大利保存最完整的歷史城區之一。
蜿蜒小徑、石砌屋頂與洞穴教堂，共同構成一幅讓人難以忘懷的時光畫卷。
3. 電影製片人最愛的取景地
從《耶穌受難記》、《007：生死交戰》，到《瑪麗亞的兒子》，許多國際大片都選擇在馬泰拉取景。
它的古老氛圍與壯麗地貌，讓你彷彿走進電影的畫面！
4. 原始風味的南義美食
馬泰拉的在地料理令人驚豔，推薦一定要試試：
馬泰拉黑麵包（Pane di Matera）
傳統手工義大利麵（如 orecchiette）
香濃山羊起司、橄欖油與當地葡萄酒
這裡的飲食簡單卻充滿靈魂。
5. 最浪漫的日出與日落
想要一場不被打擾的浪漫？在清晨或黃昏登上 Belvedere（觀景台），俯瞰整個石頭城市被金光照亮，無論拍照還是放空，都是難忘的回憶。
簡介
馬泰拉最著名的地區是 Sassi di Matera，一整片由石灰岩山壁開鑿而成的洞穴住宅，曾經是極度貧困的象徵，如今成為文化遺產保護區，融合古老與現代，迷人無比。
推薦原因
歐洲保存最完整的洞穴建築聚落
UNESCO 世界遺產
映照過多部電影與影集（如《007：生死交戰》、《瑪麗亞的兒子》）
結合藝術、歷史與生活，氛圍獨特
票價（2025 年參考）：
Sassi區整體為開放空間免費參觀
建議參觀以下收費景點：
Casa Grotta（洞穴屋展示館）：€5～€7
地下教堂（Chiesa Rupestre）或地下城市：€4～€10 不等
MUSMA 馬泰拉雕塑博物館：€10
交通與停車：
從克拉科開車前往約 1 小時
城市周邊設有大型停車場（建議停車後步行進入老城）
拍照熱點推薦：
Belvedere Luigi Guerricchio：最佳全景拍攝點，夕陽時絕美
Sasso Barisano 巷弄：窄巷彎道搭配洞穴住宅
洞穴教堂外牆與石雕細節
日夜光影變化的 Sassi 建築群（夜拍推薦！）
美食推薦：
馬泰拉黑麵包（Pane di Matera）：石爐手工製作，香氣濃郁
燉羊肉（Pecora alla Materana）：當地傳統料理
自釀葡萄酒與橄欖油：搭配在地起司組合非常推薦！
住宿建議：
想要更深入感受馬泰拉的獨特魅力，建議入住洞穴旅館（Cave Hotel）。例如：
Sextantio Le Grotte della Civita
Aquatio Cave Luxury Hotel & Spa
沉睡在真正的千年石洞屋中，是別處體驗不到的回憶。
南義的第二天，是探索「時間凝固的城市」的一天。從克拉科的沉寂，到馬泰拉的光影之舞，這一段旅程會讓你重新思考「人與時間」的關係。
Day 3：阿爾貝羅貝洛（Alberobello）
南義童話小鎮 × UNESCO 世界遺產 × Trulli 圓屋之城
阿爾貝羅貝洛簡介：
阿爾貝羅貝洛位於義大利普利亞大區（Puglia），是一座以奇特「Trulli 圓頂石屋」聞名的小鎮。這些白牆灰頂的建築全由石頭砌成、不用水泥，造型可愛夢幻，彷彿童話故事裡的精靈村落。
自1996年起，Trulli 聚落被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。
為什麼推薦 Alberobello？
世界上唯一大規模保存的「Trulli 圓頂建築聚落」
獨一無二的建築風格與歷史文化價值
夢幻童話氛圍，無死角拍照天堂！
非常適合自由行、自駕或情侶旅行
必訪景點與拍照熱點：
1. Rione Monti 區
最大且最熱鬧的 Trulli 聚落，有超過1000間白色圓屋沿山坡排列，許多變成手工藝商店、咖啡館、小餐館。
拍照點：
Via Monte San Michele 街景
Trulli 屋頂俯視拍攝點（在坡道高處）
部分屋頂有畫有宗教與占星符號，可特寫拍攝
2. Trullo Sovrano（至尊圓屋）
唯一一棟雙層的 Trulli 建築，內部開放參觀，可了解圓屋結構與傳統生活方式。
票價：€2
開放時間：約 10:00–18:00
拍照建議：從正門廣場拍建築正面，再到樓上拍屋頂圓頂結構。
3. Rione Aia Piccola 區
比 Monti 區更寧靜、在地居民多的區域，遊客少，更能體驗傳統生活氛圍。
拍照點：
狹窄巷弄、曬衣繩與花盆
清晨或黃昏時拍攝，光影更柔和
4. 聖安東尼奧教堂（Chiesa di Sant’Antonio）
唯一一座 Trullo 造型的教堂，建於1926年，造型特別，非常適合與一般 Trulli 屋形成對比。
拍攝教堂外觀、與藍天白雲對比構圖
交通建議：
自駕路線：
從馬泰拉出發約 1.5 小時車程
從波利尼亞諾阿馬雷（Polignano a Mare）約 40 分鐘車程
鎮周邊有多個付費停車場（如 Piazza Kennedy 停車場）
公共交通（非自駕旅客）：
可搭火車至 Bari，再轉搭 FSE 地區列車至 Alberobello（班次較少，約需2～2.5小時）
票價資訊：
整個 Trulli 鎮區免費參觀
部分博物館或展覽收費（€2～€5 不等）
導覽團可選擇中英文行程，深度了解建築歷史與秘密結構
美食推薦：
耳朵麵 Orecchiette：普利亞特色手工麵，常搭配蕃茄醬或野菜
義式燉羊肉 & 當地乳酪拼盤
Primitivo 紅酒：南義著名濃郁葡萄酒，非常適合搭配肉類料理
小鎮內有許多農家小餐館（Trattoria），推薦嘗試在地家常菜
拍攝建議時間與裝備：
建議清晨或黃昏時段，避開人潮＆光線柔和
攜帶廣角鏡頭可捕捉整排圓屋
拍照小技巧：選擇屋頂畫有符號的Trulli，增加神秘感與故事性
可用人像模式拍攝巷弄與窗台花卉，營造溫馨感
住宿推薦（如需過夜）：
Trulli Holiday Resort：可入住真正的 Trulli 石屋
Romantic Trulli：適合情侶或夫妻旅行，評價極高
Dimora Intini：結合現代舒適與歷史氛圍的旅館
阿爾貝羅貝洛像是一座活著的童話村，每一條街道、每一棟房子都能講故事。不論是攝影迷、建築迷還是情侶旅行，都能在這裡留下最美的一頁回憶。
Day 4：波利尼亞諾阿馬雷 → 卡斯特拉納鐘乳石洞
地中海懸崖小鎮 × 地底鐘乳石奇觀，一天感受兩種極致風景！
第一站｜波利尼亞諾阿馬雷 Polignano a Mare
簡介
這座建於峭壁之上的白色小鎮，是義大利最浪漫的海岸小鎮之一。擁有湛藍的亞得里亞海、白石懸崖、隱密海灣與歷史悠久的老街，吸引無數攝影師與旅人造訪。
推薦原因
壯麗懸崖與洞穴海景，猶如夢境
清澈見底的海水，適合游泳或跳水
老城區氣氛悠閒、風景如畫
有「詩意之城」之稱，牆上常可見詩句手寫塗鴉
必訪景點 & 拍照熱點：
1. Lama Monachile 海灣（Cala Porto）
小鎮最著名的沙石海灘，夾在兩座石灰岩峭壁之間，海水蔚藍無比。
拍照點：從橋上（Ponte Lama Monachile）俯拍整個海灣、從水面望向懸崖上的白房子。
2. 舊城區（Centro Storico）
蜿蜒的巷弄、白色牆面、花盆陽台與詩句裝飾，每一步都像在電影裡。
拍照點：
綠色窗框與花盆搭配的純白小屋
Piazza Vittorio Emanuele 廣場旁的小巷
詩句牆（Vicolo della Poesia）
3. 懸崖餐廳 Grotta Palazzese（可選擇午餐或晚餐）
全球最浪漫的洞穴餐廳之一，建於天然海蝕洞中，價格高但體驗獨一無二。
美食推薦：
生食海鮮拼盤（Ricci di Mare、Tartare）
義式油炸海鮮（Frittura di Mare）
Apulian 特色冷白酒或 Primitivo 紅酒
交通與停車：
從阿爾貝羅貝洛出發約 40 分鐘
鎮外有多個付費停車場（如 Parcheggio Largo Ardito），步行5–10分鐘即可進入舊城
第二站｜卡斯特拉納鐘乳石洞 Grotte di Castellana
簡介
這是義大利南部最壯觀、最知名的鐘乳石洞系統，全長超過3公里，部分洞穴深度達 70 公尺，擁有上千年自然形成的鐘乳石、石筍、地下廳堂與奇岩怪石。
推薦原因
奇幻壯麗的地底世界，天然藝術殿堂
氣候炎熱時的清涼避暑好選擇（地底約16°C）
導覽專業，語言支援英文與義大利文
光影交錯與地質結構適合拍攝藝術照片
票價（2025 年參考）：
短程路線（1 公里 / 約50分鐘）：€15
全程路線（3 公里 / 約100分鐘）：€20
6–14歲兒童有優惠票價
建議提前上網預約時間段（特別是夏季旺季）
開放時間：
全年開放，每日約 10:00–16:00 出發數團，具體依季節變化
拍攝熱點（禁止使用閃光燈）：
白洞（Grotta Bianca）：全義大利最純淨的白色石灰洞室，極為夢幻
地下隧道內的鐘乳石林立處
大廳室（La Grave）：天然天井灑入陽光，宛如奇幻電影場景
交通與停車：
從波利尼亞諾阿馬雷開車僅約 25 分鐘
洞穴外設有大型停車場，旁邊也有咖啡店、紀念品店與旅客服務中心
Day 4 是結合「上天下地」的完美旅行日！
在波利尼亞諾懸崖邊享受日光與海風，午後深入地底奇景，探索大自然最精緻的雕刻作品，無論是戀人旅行還是攝影愛好者都會愛上這條路線。
Day 5：拿坡里（Napoli）
義大利最原汁原味的城市 × 披薩之都 × 歷史與現代衝突的美學代表
拿坡里簡介：
拿坡里是義大利第三大城市，也是南義的文化與歷史中心。擁有超過三千年歷史，是古羅馬帝國與文藝復興時期的重要城市，今天仍保有濃厚的傳統市井生活風貌與藝術能量。
為什麼推薦拿坡里？
世界上第一個披薩的發源地！真正的披薩 Napoletana 吃過一次難忘
世界文化遺產老城區，歷史厚重、巷弄迷人
宮殿、教堂、地下城與街頭塗鴉共存的城市，充滿對比與驚喜
鄰近維蘇威火山與龐貝遺址，是多重文化交會之地
必訪景點 & 拍照熱點：
1. 拿坡里老城區（Centro Storico）
整個老城區被列為 UNESCO 世界遺產，充滿古老教堂、市集、廣場與窄巷。
拍照熱點：
Via dei Tribunali 巷弄街景
手工披薩店門口的廚師現場甩麵糰
街頭塗鴉藝術（特別是聖馬羅市集周圍）
2. 聖基亞拉修道院（Chiostro di Santa Chiara）
這座14世紀的修道院擁有美麗的馬約利卡（彩繪磁磚）庭園，安靜而神聖。
票價：約 €6
拍照熱點：彩磚柱與黃色拱門交錯的庭院，夢幻又典雅
3. 地下拿坡里（Napoli Sotterranea）
城市地底藏有龐大的地下通道與古代遺跡，帶你深入羅馬水道與古墓的歷史長廊。
票價：約 €10～€15（需預約導覽）
約 1.5 小時導覽行程
拍照熱點：蠟燭照明下的地下迷宮、磚拱通道
4. 新堡（Castel Nuovo / Maschio Angioino）
位於海邊的哥德式城堡，是中世紀拿坡里的象徵。
票價：約 €6
拍照熱點：從海港望向新堡的全景構圖、夕陽下的城牆與港口
5. 聖艾莫堡（Castel Sant'Elmo）& Vomero 山丘景觀
最佳俯瞰整個拿坡里市區與維蘇威火山的位置！搭乘纜車可達山丘。
票價：約 €5
拍照熱點：
城堡上俯視拿坡里老城與海岸
夕陽時分的金光景色極為震撼
必吃美食：
披薩瑪格麗特（Pizza Margherita）：推薦老字號
★ L’Antica Pizzeria da Michele
★ Sorbillo
炸義大利飯糰（Arancini）
Sfogliatella：拿坡里招牌貝殼酥皮甜點
Espresso：濃縮咖啡文化深入每個轉角
自駕交通與停車：
拿坡里市中心交通擁擠，建議將車停在市區外圍停車場如「Parking Brin」後搭地鐵/步行進城
建議使用 Google Maps + Parkopedia 查即時停車資訊
搭配地鐵 Linea 1 非常方便，覆蓋多數主要景點
IG 拍照小提示：
白天拍老城巷弄＋披薩街景
下午上山拍城堡與海景
傍晚搭纜車到 Vomero 山丘拍夕陽與維蘇威火山全景
夜晚走一走 Via Toledo 或港口，捕捉城市燈火
小提醒：
拿坡里有極高的文化魅力，但也因人潮眾多與市區擁擠，請注意個人物品安全、避免單獨夜行巷弄。選擇知名景點與白天活動為主，可確保旅途愉快！
南義五日自駕之旅就此畫下完美句點。從古文明遺址、鬼城遺跡、洞穴石城到地中海海岸與文化首都，這趟旅程橫跨時間與空間，體驗義大利最真實、多層次的南方靈魂。
為什麼選擇南義自駕？
路線彈性、自由停留
發掘小鎮之美與在地生活
沒有大量觀光團的壓力
拍攝角度與景點自由安排
推薦拍照裝備：
廣角鏡頭（拍建築與洞穴）
三腳架（夕陽與夜拍）
備用電池與記憶卡（因景點多容易爆卡！）
小提醒：
夏季自駕記得提前預約租車，並選擇小型車較方便在小巷通行。
建議住在馬泰拉與波利尼亞諾各一晚，能更深入體驗小鎮魅力。
避免午休時段開車進小鎮，多數商家與餐廳會關門休息。
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關於作者｜Toto Kuo
大家好，我是 Toto Kuo，來自台灣，目前定居在浪漫的 希臘聖托里尼。身為一名熱愛探索的攝影師與旅人，我曾以背包客的身分走遍 超過 80 個國家，並曾旅居 加拿大、紐約、巴黎，且在 4 個國家打工度假，用旅行的方式體驗世界的多元文化。
目前，我與希臘先生在聖托里尼一起經營一家 希臘餐廳 Karma 與 聖托里尼婚紗攝影工作室，同時把我最熱愛的攝影、旅行、美食與文化分享給更多人。無論是 希臘小島推薦、聖托里尼完整攻略、在地美食推薦、咖啡館探訪、旅遊攝影指南，和自由行的行程安排，我都會透過文字與影像帶你親身感受。
5-Day Southern Italy Road Trip: Discover Hidden Gems, UNESCO Sites, and Breathtaking Coastal Towns
If you’re dreaming of an unforgettable Southern Italy road trip, filled with ancient ruins, cliffside towns, and mouthwatering cuisine, this 5-day itinerary is the perfect travel guide. From the buried city of Herculaneum to the timeless charm of Matera, and the fairytale houses of Alberobello, this trip captures the soul of Italy’s south like no other.
Quick Itinerary Overview:
Day 1: Herculaneum → Vietri sul Mare → Paestum
Day 2: Craco Ghost Town → Matera
Day 3: Alberobello
Day 4: Polignano a Mare → Grotte di Castellana
Day 5: Naples
Each destination is handpicked for its cultural value, photographic beauty, and unique charm—ideal for travelers looking for the best towns in Southern Italy and must-see UNESCO sites in Italy.
Day 1: Herculaneum, Vietri sul Mare & Paestum
Keywords: UNESCO sites in Italy, Southern Italy road trip, archaeological sites in Italy
Archaeological Park of Herculaneum
Often overshadowed by Pompeii, Herculaneum is one of Italy’s most well-preserved archaeological treasures. Buried under volcanic ash from Mount Vesuvius in 79 AD, this ancient Roman town still displays intact wooden structures, vibrant frescoes, and mosaics.
🎟️ Entry: €13 (reduced: €2 for EU students)
⏱️ Suggested time: 1.5–2 hours
📷 Best photo spot: Mosaic bathhouses & wooden balconies
🚗 Driving tip: Just 30 mins from Naples with nearby paid parking.
Vietri sul Mare – The Gateway to the Amalfi Coast
Nicknamed the “Ceramic Capital,” Vietri sul Mare is a quieter alternative to Amalfi or Positano. With its hand-painted ceramic tiles, colorful streets, and local seafood cuisine, this town is perfect for a scenic lunch stop.
📷 Photo tip: Mosaic staircases & sea-view balconies
💰 Free to explore
Paestum – The Forgotten Greek Temples of Italy
Paestum is home to some of the best-preserved Greek temples in Europe, including the Temple of Hera and Temple of Athena. These stunning Doric structures date back over 2,500 years.
🎟️ Entry: €12 (includes museum)
📷 Don’t miss: Sunset over Temple of Hera
⏱️ Stay for: 1.5–2 hours
Day 2: Craco Ghost Town & Matera
Keywords: abandoned places in Italy, Matera travel guide, UNESCO towns in Southern Italy
Craco – Italy’s Most Mysterious Ghost Town
Once a thriving hilltop village, Craco was abandoned in the 20th century due to landslides and earthquakes. Today, it’s a cinematic ghost town featured in films like “Quantum of Solace.”
🎟️ Entry: €10–15 (guided tour required)
🚗 2 hrs from Paestum
📷 Drone-friendly location for epic shots
Matera – The Timeless Stone City
Matera is one of the oldest continuously inhabited places in the world. Its famous cave dwellings—Sassi di Matera—are carved into limestone cliffs, offering a unique blend of ancient architecture and modern revitalization.
🏆 UNESCO World Heritage Site
🎟️ Entry: Sassi area is free; museums €5–€10
📷 Best shot: Belvedere Luigi Guerricchio at sunset
🍝 Must-try: Pane di Matera, orecchiette pasta, goat cheese
🏨 Stay in a cave hotel for the full experience
Day 3: Alberobello – The Fairytale Trulli Town
Keywords: Alberobello travel guide, Trulli houses Italy, UNESCO sites in Italy
Alberobello, in the Puglia region, is world-renowned for its unique Trulli—whitewashed conical stone houses that look straight out of a storybook.
🏆 UNESCO World Heritage Site
📍 Rione Monti: Most popular area with shops and cafes
📍 Aia Piccola: Quieter, more local side of town
📍 Trullo Sovrano: Only two-story Trullo, open to visitors
📷 Photo tips: Rooftop views & alleyways at golden hour
🍷 Must-try: Primitivo wine, orecchiette, local cheeses
Day 4: Polignano a Mare & Grotte di Castellana
Keywords: coastal towns in Italy, best Instagram spots in Italy, caves in Italy
Polignano a Mare – The Jewel of the Adriatic
Built on dramatic cliffs over the Adriatic Sea, Polignano a Mare is a postcard-perfect beach town.
📷 Must-shoot spots:
Lama Monachile beach from the bridge
Poetry alleyways of the old town
🌅 Dine at Grotta Palazzese, a cave restaurant with sea views
🚗 40 min from Alberobello
Grotte di Castellana – Italy’s Underground Wonderland
This vast limestone cave system stretches over 3km with breathtaking stalactites, tunnels, and chambers.
🎟️ Entry: €15–€20 (guided tours only)
⏱️ Duration: 50–100 minutes
📷 White Cave (Grotta Bianca) is a highlight (no flash allowed)
🚗 25 min from Polignano
Day 5: Naples – Culture, Chaos & Culinary Delights
Keywords: Naples travel guide, pizza in Naples, things to do in Naples
End your Southern Italy adventure in the energetic city of Naples, the birthplace of pizza and a treasure trove of historic architecture and chaotic charm.
Top Attractions:
Centro Storico: UNESCO World Heritage historic district
Napoli Sotterranea: Underground tours through Roman tunnels
Castel Sant’Elmo: Hilltop fortress with panoramic views of Mt. Vesuvius
Via dei Tribunali: Street food haven
🍕 Food You Must Try in Naples:
Pizza Margherita from Sorbillo or Da Michele
Sfogliatella (Naples’ shell-shaped pastry)
Fried pasta balls (arancini)
A proper Neapolitan espresso
🚗 Driving Tip: Park outside the city center (like Parking Brin) and explore via metro or on foot. Naples is chaotic but exhilarating!
Why Choose a Road Trip Through Southern Italy?
🚘 Maximum flexibility and off-the-beaten-path access
📸 Stunning photo ops: coastal cliffs, cave cities, ancient ruins
🍝 Local food experiences that change every 50km
🏛️ World Heritage Sites without the crowds
Packing Essentials for Your Southern Italy Road Trip
Camera with wide-angle lens
Tripod for sunsets and night shots
Drone (especially for Craco & Matera)
Light layers + sun protection (especially in summer)
Offline maps or Google Maps downloads
Ready to explore the raw, romantic, and real side of Italy?
This 5-day Southern Italy road trip itinerary will take you beyond the tourist trail and into the beating heart of Italy’s ancient and coastal soul.
All photos by Toto Kuo
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