阿斯提帕利亞 Astypalea 島｜蝴蝶形的隱藏版希臘小島，最美海灘與寧靜度假天堂
Astypalea Greece | Butterfly-Shaped Hidden Gem with Secluded Beaches & Peaceful Holidays
阿斯提帕利亞自由行全攻略（1–3天行程 + 交通 + 餐廳推薦 + 最美攝影景點）
為什麼一定要去阿斯提帕利亞島（Astypalea Island）
阿斯提帕利亞島（Astypalea）是**希臘多德卡尼斯群島（Dodecanese Islands）**中最迷人的秘密島嶼。
它的外型宛如一隻展翅的蝴蝶，因此被稱為「蝴蝶之島」。
這座島結合了愛琴海的藍白浪漫與多德卡尼斯群島的寧靜純粹，
擁有白色山城、藍頂教堂、清澈海水與令人屏息的懸崖海景。
對於想逃離人潮、追求真實希臘氛圍與攝影靈感的旅人來說，這裡是一座夢幻避世天堂。
🚗 如何前往阿斯提帕利亞島
✈️ 從雅典（Athens）直飛
可搭乘 Sky Express 或 Aegean Airlines，飛行時間約 1 小時。
阿斯提帕利亞機場（Astypalea Airport, JTY）距離主城 Chora 約 15 分鐘車程。
⛴️ 從其他愛琴海島嶼搭船
從 雅典比雷埃夫斯港（Piraeus Port） 出發約 8–9 小時。
也可從 羅德島（Rhodes）、納克索斯（Naxos）、帕洛斯（Paros） 搭船前往。
夏季（5–9 月）船班頻繁，非常適合希臘跳島（Greek island hopping）行程。
🛵 島內交通建議
島嶼不大但地形起伏明顯，建議租車或 ATV。
巴士班次稀少，若想深入探索隱藏海灘與山村，自駕是最佳選擇。
阿斯提帕利亞自由行行程建議（1–3天完美路線）
Day 1｜邂逅白色山城與日落海景
上午：抵達 Chora（主城區）
島上最美的中世紀山城，白色房屋堆疊於山丘上。
漫步於石板巷道間，隨處都是愛琴海藍白明信片畫面。
中午：午餐在 Aiolos Taverna
傳統希臘料理與當地橄欖油風味，推薦燉羊肉與章魚沙拉。
下午：參觀 Astypalea Castle（Querini Castle）
由威尼斯人建於 13 世紀的城堡，能俯瞰整個 Chora 與深藍海灣。
建議黃昏時前往，光線最柔和、景色最浪漫。
晚上：晚餐於 Agoni Grammi Restaurant
坐在露天陽台，邊吃新鮮海鮮、邊看夕陽落入愛琴海。
📸 攝影建議：
站在 Querini Castle 最高處，向下拍攝 Chora 的藍白建築與海灣，是經典構圖。
日落後城堡燈光亮起時，用慢快門可拍出金色山城的夢幻感。
Day 2｜隱藏海灘探險 + 傳統村落之旅
上午：前往 Livadi 海灘
島上最方便抵達的沙灘，附近有許多小咖啡館與度假旅店。
適合晨泳或喝一杯冰咖啡享受陽光。
中午：午餐於 Astakoukos Seafood Bistro（Livadi）
主打章魚、龍蝦義大利麵與在地白酒。
下午：Vathy 海灣探險
從 Chora 出發約 30 分鐘車程，隱藏於群山之間的峽灣式港灣。
海水呈現深藍與青綠漸層，極適合浮潛與拍照。
途中可停靠 Analipsi 村，看看當地的白教堂與傳統石屋。
傍晚：返回 Chora
在 Meltemi Café 喝一杯雞尾酒，欣賞山城夜色。
📸 攝影建議：
Livadi 海灘早晨光線最佳，適合拍人像與倒影。
Vathy 海灣俯瞰角度最佳，可使用無人機拍出蝴蝶形地貌的弧線。
Day 3｜跳島探險 + 寧靜早午餐
上午：搭船前往 Kounoupa 或 Koutsomiti 小島
這兩座無人島是阿斯提帕利亞最夢幻的外海秘境。
海水透明如玻璃，可浮潛、拍照、野餐。
可於港口參加一日跳島行程（含午餐與飲品）。
下午：返回島上，在 Argo Café 享用早午餐
當地人氣咖啡館，提供手作甜點與希臘冰咖啡（Frappe）。
傍晚：在 Kaminakia Beach 看最後的夕陽
島上最美的自然海灘之一，海浪輕拍岸邊，是結束旅程的完美地點。
📸 攝影建議：
Kounoupa 島的白沙與雙灣構圖非常上鏡。
Kaminakia 海灘傍晚光線偏金黃，是拍人像與海景的絕佳時刻。
阿斯提帕利亞必吃餐廳推薦
Aiolos Taverna（Chora）：傳統希臘料理與橄欖油燉菜。
Agoni Grammi Restaurant（Chora）：絕佳海景 + 浪漫夕陽餐廳。
Astakoukos Seafood Bistro（Livadi）：海邊新鮮海鮮與當地酒。
Meltemi Café（Chora）：夜景最美的酒吧咖啡館。
Argo Café（Chora）：甜點與早午餐首選。
📷 阿斯提帕利亞最美攝影景點 Top 6
Querini Castle 城堡遺跡 – 俯瞰整個 Chora 山城與愛琴海的絕景。
Chora 山城夜景 – 藍白房屋與風車在夜燈下如童話般浪漫。
Livadi Beach – 山城倒映於海面的夢幻畫面。
Vathy Bay 峽灣 – 海水漸層藍與峽谷地形的自然藝術。
Kounoupa 小島 – 白沙灘與雙灣構圖媲美馬爾地夫。
Kaminakia Beach 夕陽 – 黃昏柔光下最詩意的愛琴海瞬間。
攝影與旅遊小貼士
最佳旅遊季節：5 月至 10 月，其中 6–9 月氣候最穩定。
島上日照強烈，建議攜帶防曬用品與太陽鏡。
若想避開觀光人潮，可選擇 5 月或 9 月前往。
攝影建議攜帶廣角鏡頭與偏光鏡，可捕捉海水層次。
山城巷道狹窄，建議穿輕便鞋並早起拍攝人少的街景。
結語｜阿斯提帕利亞，愛琴海最安靜的光
阿斯提帕利亞不是熱門觀光島，而是一座用靜默與光線說故事的島嶼。
這裡的每個轉角都有詩意：白色山城、古老風車、透明海灣與無盡藍天。
對想尋找「真正希臘」的旅人來說，
這裡是時間慢下來的地方，也是靈魂重新呼吸的開始。
Astypalea — the butterfly of the Aegean, where the sea meets silence.
