巴拿馬不只是運河！這個中美洲的多元國度，擁有讓人驚豔的 繁華城市、殖民歷史、熱帶海島與雨林奇觀。從 巴拿馬城 Panama City 的摩天大樓與夜生活，到 卡斯科老城 Casco Viejo 的彩色殖民建築與藝術氛圍；從世界工程奇蹟 巴拿馬運河 Panama Canal 的壯麗景觀，到 聖布拉斯群島 San Blas Islands 的純淨海水與原住民文化，再到 波克特 Boquete 的高山咖啡莊園，以及 博卡斯德爾托羅 Bocas del Toro 的熱帶島嶼天堂，這裡是背包客與攝影愛好者的天堂。本篇【巴拿馬旅遊全攻略 2025】將帶來 最實用的行程規劃、交通指南、必拍景點與在地美食推薦，讓你一次收錄巴拿馬的歷史、文化、自然與美食！

Panama is more than just the canal—it’s a vibrant mosaic of modern cities, colonial heritage, tropical islands, and lush rainforests. Wander through the bustling streets of Panama City, soak in the charm of Casco Viejo’s colorful colonial architecture, and marvel at the engineering wonder of the Panama Canal. Escape to the San Blas Islands for turquoise waters and indigenous culture, sip world-class coffee in Boquete’s mountain plantations, and embrace the tropical paradise of Bocas del Toro with snorkeling, diving, and wildlife. This Panama Travel Guide 2025 offers backpackers and adventurers a complete itinerary, transport tips, must-visit attractions, and local food recommendations for an unforgettable Central American journey.